YouTubeのゴルフ動画などでゴルフ迷子になっていませんか？ プロに聞く〝対面レッスン〟が上達の近道な理由

独学練習は上手くいけば良いですが〝確実な上達〟の近道は、やはり専門家（ティーチングプロやゴルフインストラクター）に直接見てもらうこと。今回は、ブリヂストンゴルフアカデミーの奈木野陽介コーチとシニアマネージャーの中川雅樹コーチに〝対面（マンツーマン）レッスン〟が、なぜゴルフ上達に効果的なのか理由を聞きました。

対面レッスンについて、奈木野コーチへずばり質問すると、「上達への一番の近道は、回り道をしないこと。例えばYouTubeや雑誌などでAというドリルを試してダメならB、BがダメならCと試すといった独学の道は、ゴルフの知識を高めてはくれますが、一歩間違うと迷いの道に入り込んでしまいます。対面レッスンでは、その場の〝対処療法〟ではなく、一人々々に合った、上達に必要な練習法や構え方・動き方を共有する〝専用カルテ〟を作った上でレッスンをスタートさせます。だから、迷うことなく必ず上達できるのです」 との答えが返ってきました。

奈木野コーチが例に挙げたYouTubeや雑誌のレッスン企画は、〝多くの人〟や〝ある傾向に悩む人〟へ向けた最大公約数的な内容になるため、それをマスターするにはある程度の知識が必要になるわけです。

〝対面レッスン〟は、レッスンの専門家があなたのスイングを見て、今の〝あなた〟に必要なことだけを教えてくれます。あれこれ試して〝回り道〟することがないので、結果的に一番早く上達できるというわけです。

ゴルフが難しい理由のひとつが、自分の感覚と実際の動きがズレやすいことにあります。「真っすぐクラブを上げている『つもり』が、映像を見たら全然違うところに上がっていた」 ということはよくある話。長年、練習しているのにスコアが停滞している（頭打ちになっている）人こそ「対面レッスンの価値は大きい」と両コーチは口を揃えます。

中川コーチは、「例えば、ご本人は『体が右に流れている（スウェイしている）』と悩んでいても、客観的に見ると、それを気にするあまりスイングの軸が逆（左）に倒れてしまっていることなどがあります。この〝ズレ〟は、自分一人ではほぼ気づけません。この〝できているつもり〟を消して、本人のイメージと実際の動きを重ねていくことが対面レッスンならば可能です。また、体調や感覚によって生じる小さな〝ズレ〟も即座に戻すことができます。これも〝対面〟の良さだと思います」

さらに加えて奈木野コーチは、「長くゴルフをしている方ほど、たまたま上手くいった時の〝成功体験の一打〟 が忘れられず、それが上達の邪魔をしていることがあります。対面レッスンなら、その一打が〝なぜ続かないのか〟〝なぜ打てないのか〟の根本原因を見つけ、『そのためにここから始めましょう』とリスタートすることができます」と、初心者だけでなく、中級者にも価値があることを説いてくれました。

あっちのスクールではAと言われたけど、こっちの先生にはBと言われた……先生を次々と変えると、「情報に振り回されてパニックになるのと似た〝ゴルフ迷子〟になりやすい」とも両コーチは言います。

「色々な先生に聞いてみるのはゴルフ知識の経験になりますが、『いち早くスムーズなスイングを身につけ上達したい』と思うなら、信頼できる先生に継続して見てもらう方が確実です」と奈木野コーチ。

〝かかりつけのお医者さん〟があなたの体調や過去の病気を把握しているように、同じ先生に継続して見てもらうと、癖やこれまでに何を直してきたのかという土台の上に、次の練習プランや目標を立てられます。良い時も悪い時も知っている先生がいることは、とっても心強いものです。

「いい当たりをしているのに、ボールが上がらない……スライスが止まらない……」。その悩み、もしかしたらスイングではなく、使っているクラブが原因かもしれません。特にゴルフを始めたばかりの初心者や女性の方で、家族、友人、ゴルフの先輩から譲り受けたお古のクラブを使っている方はいませんか？

中川コーチは「体力のない方が、中上級者用の重くて硬いクラブを使うと、そもそも正しく振ることができません。その状態でスイングのことばかり言われても、上手くなるのは難しいですよね」と言います。

今回、話を聞いたコーチがいるブリヂストンゴルフアカデミーでは、スイング指導だけでなく、「あなたの体力なら、こちらのクラブの方が振りやすいはずですよ」といった、クラブ選びの相談までトータルでサポートしています。

対面レッスンは、打ち方を押し付けられる場所ではなく〝各人の悩み〟に寄り添い、客観的に分析し、最短で上達できる道を示し、一緒に歩んでくれるところ。言わば、定期的に〝ゴルフの健康診断〟を受ける場所と捉えるのが良いかもしれません。自分に合ったアドバイスを受け、納得して、楽しく、確実に、ステップアップしていきましょう。